于欣禾，1988-08-23出生于山东省潍坊市 ，中国内地女演员，毕业于解放军艺术学院。

    于欣禾出生在山东省潍坊市一个文化家庭，受家庭环境熏陶，在歌舞剧院里长大的她显露出了表演天赋。她从小学三年级开始接触文艺，并学习了民族乐器二胡，她高中就读于潍坊市第七中学，后来被解放军艺术学院戏剧系录取。她入学时排名并不好，但是她会为了表演课上的动物模拟去动物园不吃不喝的看一天猴子，后来机缘巧合认识了肖央，开始拍摄电影

    演艺经历

    2010年，她与肖央、王太利合作出演剧情片《老男孩》，在片中饰演乖巧、爱学习的校花蓓蓓，而这也是她的首部影视剧作品，从而进入演艺圈。2012年，出演王建荣执导的剧情片《坝上街》。2013年，在舞台剧《这个冬天不太冷》中饰演女一号王红英。2015年12月，出演由邓超、孙俪主演的爱情喜剧片《恶棍天使》，在片中饰演医院的搞笑娇美小护士。

    2016年4月，出演由吴倩、金泰焕、沈梦辰、付嘉等主演的爱情轻喜剧《我的奇妙男友》，在剧中饰演干练精明的警花水晶。10月，与童瑶、乔任梁合作出演都市时尚爱情剧《定制幸福》，在剧中饰演田亮的前妻于蓓蓓。2017年5月，主演奇幻爱情剧《我女朋友的男朋友》，在剧中饰演雷厉风行的动漫社社长姚梦珊。8月，在余丁执导的都市情感剧《暖爱》中饰演霍栀的好朋友、医生肖雅；随后，在《津门奇案之艳遇》系列电影中饰演女一号刘志远。

    2018年4月，与赵峥共同主演的刑侦片《雷霆战警》播出，她在剧中饰演从事侦查事业的黄静宜。11月，出演由侯明昊、万鹏等主演的青春校园剧《人不彪悍枉少年》，在剧中饰演花彪的朋友小兰姐。12月，与瑛子、张粟等共同主演的都市励志剧《奔腾岁月》在央视播出，她在剧中饰演衣兰。2020年1月，由白宇、郑湫泓、季肖冰的都市爱情剧《蓬莱间》播出，她在剧中饰演项伯言的助手紫弦。

    2011年，于欣禾参加文艺工作者慰问演出并演唱歌曲《隐形的翅膀》。2016年11月23日，参加“点亮希望筑梦前行”公益活动并发言。2020年7月，于欣禾回乡拜访援鄂医护人员，聆听了援鄂救援故事。

    人物评价

    于欣禾性格率真阳光，在工作上有一股拼劲，做事果敢，不喜欢拖泥带水。在《我的奇妙男友》中，她饰演一名女警察，其做事果断和感情脆弱的性格表现深入人心。她在《定制幸福》中将角色内心的愤怒和无助演绎的淋漓尽致，展现出千金小姐的可爱娇憨，她的演技也因此获得了观众的肯定。她掌握角色游刃有余，生活态度积极向上，一直在按照自己的节奏稳步发展，不断尝试新的角色。在《柒个我》中，她饰演的“高级神经病”许莉与张一山搭档给观众带去了无限的欢乐。（腾讯、网易评）